Edzésnapló

28
11.1 km
53:31
04:49 p/km
29
12.1 km
1:00:06
04:58 p/km
30
12 km
59:17
04:56 p/km
31
12.7 km
1:02:35
04:56 p/km
1
11.39 km
56:07
04:56 p/km
2
20 km
1:38:50
04:57 p/km
3
18.2 km
1:28:57
04:53 p/km
44. hét
7 futás
97.49 km
7:59:23
4
12.2 km
1:00:04
04:55 p/km
5
12.1 km
59:02
04:53 p/km
6
12.11 km
59:03
04:53 p/km
7
12.8 km
1:03:21
04:57 p/km
8
14.5 km
1:11:30
04:56 p/km
9
10
45. hét
5 futás
63.71 km
5:13:00
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 113.3 km

9:16:54

20 km

1:38:50

Összesen 8 113.3 km

9:16:54

20 km

1:38:50

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
332 4436.11 km

367:13:24

87.8 km

8:00:00

Összesen 332 4436.11 km

367:13:24

87.800 km

8:00:00